Προσοχή! Αυτό που θα διαβάσετε πιο κάτω, δεν είναι μια απλή συνταγή! Είναι μεν συνταγή δεν λέμε, είναι όμως η ευκολότερη συνταγή σνακ/προγεύματος που έχετε φτιάξει ποτέ! Όχι μόνο γιατί γίνεται στο τσακ-μπαμ, αλλά γιατί δεν χρειάζεται καν να τρέξετε στο κοντινότερο Holland & Barrett κατάστημα για να προμηθευτείτε τα υλικά, αφού με 2 μόνο βήματα θα ‘ρθουν αυτά σε εσάς!
Ναι, καλά καταλάβατε, ο ερχομός της άνοιξης μας έχει χαρίσει φουλ ενέργεια και διάθεση και εμείς δεν χάσαμε ευκαιρία παρά μόνο να την μοιραστούμε μαζί σας! Και χαρίζουμε δώρα, δώρα, δώρα!
Πρωτού τρέξετε να μάθετε ποιά είναι αυτά λοιπόν, μάθετε πως αυτή τη φορά προχωρήσαμε (πολλά) επίπεδα μπροστά και φτιάξαμε κάτι εύκολο, δροσερό, τέλειο σε γεύση, χαμηλό σε θερμίδες αλλά και πολύ γρήγορο.
Φτιάξαμε παγωτά ξυλάκια με υλικά που μπορούν να μπούν σε ένα κλασσικό προγεύμα! Oh yes! Σας ακούγεται παράξενο; Και σ’εμάς! Mέχρι που διαπιστώσαμε πόσο εύκολη και εναλλακτική ιδέα ήταν! Έξτρα τονωτικά, αφού τα συμπληρώσαμε με μέιγμα από Superfoods τα οποία είναι πηγές βιταμινών Β, σιδήρου και μαγνησίου, προσφέροντας έτσι ενέργεια με φυσικό τρόπο.
Παγωτά σε ξυλάκι με στραγγιστό γιαούρτι, φράουλες και Superfoods
Υλικά
Για το μείγμα:
- 4 φλ. φράουλες κατεψυγμένες (ή άλλα κατεψυγμένα φρούτα)
- 3 κ.σ. σκόνη Bioglan Superfoods: Energy Boost (H&B)
- ½ φλ. στραγγιστό γιαούρτι 2%
- 2 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου
Για το γαρνίρισμα:
- 3 κ.σ. Holland & Barrett Organic Cacao Nibs (H&B)
- 3 κ.σ. αλεσμένες νιφάδες βρώμης, White’s Oat Bran Medium (H&B)
- 4 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου
Κατευθύνσεις
- Σε ένα μπλέντερ ή μίξερ, αναμειγνύουμε τις φράουλες, το γιαούρτι, τη σκόνη Bioglan Superfoods: Energy Boost και το σιρόπι σφενδάμου και τα κτυπάμε μέχρι να λείωσουν τελείως οι φράουλες.
- Με ένα κουτάλι, τοποθετούμε το μείγμα σε ειδικές θήκες για παγωτό ξυλάκι και το αφήνουμε να πήξει στη κατάψυξη για 4 ώρες.
- Αφού πήξει το μείγμα, αφαιρούμε κάθε παγωτό από τη θήκη του και βουτάμε το πάνω μέρος πρώτα σε λίγο σιρόπι σφενδάμου, στη συνέχεια στη βρώμη και τέλος στις σταγόνες κακάο.
- Φυλάγουμε τα παγωτά στη κατάψυξη για 2-3 εβδομάδες.
Ευχαριστούμε θερμά τα καταστήματα Holland & Barrett Cyprus για τα προϊόντα τους.
The Breakfast Lovers 
Ένα Σχόλιο Προσθέστε το δικό σας