Κρύωσε για τα καλά και οι λιγούρες αλλά και τα ανεξήγητα τσιμπολογήματα έχουν φτάσει στο απροχώρητο. Και είμαι σίγουρη πως δεν το λέω μόνο εγώ αυτό! Ποιο είναι όμως το θέμα! Πως αντιμετωπίζουμε αυτή τη συνεχή τάση για σνακ, που τις περισσότερες φορές είναι και πλούσια θερμιδικά; Το πιο σημαντικό που μπορούμε να κάνουμε είναι…
Ετικέτα: healthysnacks
Beach Bag Snacks: 5 γρήγορα σνακς για τη παραλία (και όχι μόνο!)
Ξαπλώστρα, ένα αγαπημένο βιβλίο, ένα δροσιστικό ρόφημα και απέναντι το απέραντο γαλάζιο… Μια εικόνα που πλησιάζει ολοένα και περισσότερο! Και κάπου ανάμεσα σε όλα αυτά, μια λιγούρα, μια δύσκολη ώρα που μας πιάνει ένα έντονο αίσθημα πείνας που καλό θα ήταν να προβλέψουμε και να εφοδιαστούμε με τα απαραίτητα σνακ, αλλιώς το club sandwich, τα…
What about snacks? 10 γρήγορες & εύκολες επιλογές σνακ με βάση την πρωτεΐνη
Μέσα από αυτό το blog έχουμε καταλήξει στο εξής συμπέρασμα: οι επιλογές προγεύματος που μπορούμε να δοκιμάσουμε είναι πολύ περισσότερες από όσες φανταζόμασταν! Τι εναλλακτικές προτάσεις υπάρχουν όμως για τα σνακ μετά το πρόγευμα πέρα από την κλασσική επιλογή ενός φρούτου; Η επιλογή ενός σνακ μετά το πρόγευμα ή και το απόγευμα είναι εξίσου σημαντική,…
The Breakfast Lovers 